تطويل الشعر بسرعه فائقه

تطويل الشعر بسرعه فائقه
تطويل الشعر بسرعه فائقه

تطويل الشعر بسرعه فائقه

تطويل الشعر بسرعه فائقه – تطويل الشعر بسرعة فائقة أثناء اسبوع هو حلم كل بنت فهل تحلمين بامتلاك شعر طويل، سميك وقوي؟! هل ينمو شعرك على نحو بطئ وليس كما تتمنين؟، جربي مجموعة الأساليب تلك، لتحصلي على تطويل الشعر بسرعة الذي ترغبين به.

قصي أطراف الشعر على نحو متواصل

قد يظهر الشأن غير متوقعاً، بل لأجل أن تتمتعي بشعر طويل وصحي عليك بقصّ أطرافه على نحو متواصل ومنتظم، لتتخلصي من الأطراف المتقصفة، ومساعدة الشعر على النمو على نحو أسرع.

ادهني شعرك بزيوته الطبيعية تطويل الشعر بسرعه فائقه

احيانا يكون الذهاب الى السرير بلا تمشيط الشعر، بل تمشيطه خطوة جيدة يعطي شعرك الصحة، ابدأي بفروة الدماغ، واستخدمي مشطا خشناً لتوزيع زيوت الفروة بين شعرك بالتساوي بحيث يعمل كمرطب طبيعي، تعاون تلك الخطوة البسيطة كل ليلة على مبالغة توزيع الدم، الذي يعاون الفروة لتصبح أكثر صحة.

حافظي على صحة فروة رأسك

فكري بشعرك على أنه شجرة، وعندما لا تتلقى التربة والجذور الإعتناء الكاقية، لن تنمو الأغصان والجذوع على نحو صلب وطويل، الشعر الصحي يبدأ من الفروة الصحية، مع الحيطة أن ثخن الشعرة يلزم ان يكون نفسه نحو الفروة وطرف الشعر، وفي حال كان ارفع نحو طرف الشعرة ينبغي تحويل النسق الغذائي.

ابدأي من الداخل، تناولي الأكل الملائم

لتحصلي على شعر طويل وقوي لا ينبغي الاعتماد لاغير على السلع المستخدمة، لكن يلزم الاعتناء بالطعام الذي تتناولينه، اي لتدعيم نمو الشعر يلزم عليك تغذيته من الداخل، حاولي استهلاك المزيد من البروتين مثل السمك، الحبوب، المكسرات، والقمح التام، ان كنت ممن لا يفضلون تناول اللحم، ركزي على سيستم غذائي غني بالبروتين.

توقفي عن استعمال الادوات الكهربائية التي تزود الشعر بالحرارة

الخطر الأضخم الذي يتوعد شعرك بالتخريب هو استعمال وسائل التصفيف التي تعتمد على الحرارة، تجنبي استعمالها على نحو متواصل، وفي حال الاضطرار لهذا تأكدي من تقليل الحرارة واستعمال الحامي من الحرارة.

تجنبي حمام الشامبو اليومي تطويل الشعر بسرعه فائقه

يعد غسيل الشعر من 2 -3 مرات بالأسبوع قاعدة اعتيادية، فهذه المرحلة تسمح لزيوت شعرك بالتغلغل داخله، ما يسمح بترطيبه واصلاح ذاته. بل يشاهد القلة ان تلك المدة قد تؤدي إلى فائض في الزيوت ما يسبب الحكة وظهور القشرة.

اضيفي الفيتامين لنظام الأكل الصباحي

في حال كان نظامك الغذائي لا يمدك بمقدار كافية من المواد المغذية، قومي بتناول المكملات الغذائية متنوعة

الفيتامينات الخاصة للشعر

البشرة والأظافر

فهي تتضمن على فيتامينات هامة مثل البيوتين، فيتامين C، وفيتامين B التي تدعم صحة الشعر.

أنهي حمامك بدوش منخض الحرارة

يعد الحمام الساخن بشكل كبير الذي يطلق البخار ذا نفوذ سيء على البشرة، وأيضا على الشعر

لهذا قومي بتبريد الماء عندما تشطفي جسمك بعد الصابون، حيث يعاون الماء لمنخض الحرارة على تقوية جذر الشعر قبل البدء بتجفيفه وتسريحه.

توقفي عن الأنظمة الغذائية المطهِرة العصرية

ان القيام باتباع سيستم غذائي لتنظيف جسمك، مريع العواقب على الشعر لانه يحرمه من المواد المغذية

وينبه بعض الأخصائيون، أنه بعد القيام بنظام تطهيري للجسم، ستلاحظين بعد أسبوع بطء في نمو الشعر وبهتان لونه.

السبات على وسادة ناعمة تطويل الشعر بسرعه فائقه

ان المحافظة على شعرك خلال السبات، أمر محتمل، وكل ما تحتاجينه هو تبديل وجه الوسادة

والحرير هو أجود ما تُلف به، لانه أملس ولا يسبب تكسر الشعرات.

انتبهي لما تسببه سلع الإعتناء لشعرك

تسبب سلع الإعتناء التجارية للشعر نفس الحصائل التي تسببها للجلد، كالجفاف، او جعله دهنيا

لهذا تعاملي مع شعرك بنفس الأسلوب التي تعاملين بها جلدك، لأنه في حال انسداد مسام الشعر

فلا تبقى أسلوب يجعله ينمو على نحو فعال.

خلطة لتطويل الشعر وتنعيمه