السبت, مايو 26, 2018

ماتش الاهلي والمصرى فى ختام الدورى الليلة

ماتش الاهلي والمصرى فى ختام الدورى الليلة تُختتم مسابقة رياضية الدورى الفاخر فى العاشرة من عشية هذا النهار يوم الاحد، عندما يلتقى ماتش الاهلي والمصرى...

وست هام ضد مان يونايتد‎

وست هام ضد مان يونايتد‎ وست هام ضد مان يونايتد‎ - يحتضن أرض ملعب لندن، عشية هذا النهار يوم الخميس ماتش مان يونايتد مقابل وست مهم...

رياضة

صلاح لم يستطيع من تسجيل هدف الفوز في مباراة ليفربول وستوك...

صلاح لم يستطيع من تسجيل هدف الفوز في مباراة ليفربول وستوك سيتى مباراة ليفربول وستوك سيتى - تعادل فريقا ليفربول وستوك سيتى، الاحترافي ضمن صفوفهما الثنائى...

زوجة محمد صلاح

زوجة محمد صلاح زوجة محمد صلاح - عُرف عن النجم المصري محمد صلاح لاعب ليفربول الإنجليزي أنه يُفضل إبعاد قرينته وابنته عن الأضواء الإعلامية ويفضل أن...

قرعة نصف نهائى دورى أبطال أوروبا

قرعة نصف نهائى دورى أبطال أوروبا موعد قرعة نصف نهائى دورى أبطال أوروبا - اقتربت منافسة دورى أبطال أوروبا فى الموسم الحالى 2017 / 2018 بعد أن...

ريال مدريد “ريمونتادا” ليوفنتوس تنقذه ركلة جزاء

ريال مدريد "ريمونتادا" ليوفنتوس تنقذه ركلة جزاء "ريمونتادا" ليوفنتوس تنقذه ركلة جزاء - تأهل نادري ريال مدريد الإسباني إلى نصف ختامي بطولة دوري أبطال أوروبا لرياضة...

الريال ضد يوفنتوس‎ – يوفنتوس يتمسك بحبل الريمونتادا

 الريال ضد يوفنتوس‎ - يوفنتوس يتمسك بحبل الريمونتادا الريال ضد يوفنتوس - يدخُل نادري ريال مدريد الإسباني مؤتمر القمة المرتقب مقابل ضيفه يوفنتوس الإيطالي على أرضية...

اهداف روما اليوم‎ روما × برشلونة

اهداف روما اليوم‎ روما × برشلونة اهداف روما اليوم‎ روما × برشلونة - روما، إلى نصف ختامي منافسات دوري أبطال أوروبا، بعد أن أقصى برشلونة من...

محمد صلاح امنحوه الكرة الذهبية

محمد صلاح امنحوه الكرة الذهبية محمد صلاح امنحوه الكرة الذهبية - " عالم محمد صلاح .. نحن لاغير نعيش فيه " ، هذا كان نفوذ مقصد...

انقاص الوزن 5 تمارين تساعدك على خسارة 10 كيلو

انقاص الوزن 5 تمارين تساعدك على خسارة 10 كيلو انقاص الوزن تمارين انقاص الوزن لا بد وأن تهتم الفتاه برشاقتها وتناسق قوام جسدها كما أن الإهتمام...

تمارين لزيادة الطول أفضل مجموعة تمارين في المنزل

تمارين لزيادة الطول أفضل مجموعة تمارين في المنزل تمارين لزيادة الطول الجميع يرغب في أن يتكاثر في الطول ، وتلك المقالة يمكن أن تساعدك على...

تمارين تقوية الركبة بخطوات بسيطة ومفيدة

تمارين تقوية الركبة بخطوات بسيطة ومفيدة تمارين تقوية الركبة كيف يمكن تقوية الركبة على نحو صحي وسليم على أُسس سليمة ؟ إن الركبتين يعتبرا جزء مهم...

أفضل تمارين لشد البطن وتخسيس الكرش

أفضل تمارين لشد البطن وتخسيس الكرش أفضل تمارين لشد البطن يعاني العديد من دهون البطن والكرش وخصوصا النساء على الارجح نتيجة لـ ما أصبحنا عليه من قلة الحركة وأسلوب التغذية المليئة بالدهون، إضافة إلى...

تمارين شد الزنود تنحيف الذراعين والكتفين

تمارين شد الزنود تنحيف الذراعين والكتفين تمارين شد الزنود هناك الكثير من الأفراد يتكبدون من زايدة الترهلات بداخل منطقة الكتف والذراعين علي وجه التحديد بالرغم من تمتع غالبيتهم بجسم رشيق. وبالرغم من...

تمارين شد المؤخرة للحصول على جسم متناسق

تمارين شد المؤخرة للحصول على جسم متناسق تمارين شد المؤخرة من أكثر الأنحاء التي تتراكم فيها الدهون والشحوم عن بقية أجزاء الجسد هي منطقتي الأرداف والمؤخرة. تتراكم الدهون في تلك الأنحاء خصيصًا نتيجة لـ مبالغة مستويات هرمونات الجسد في ذلك الجزء السفلي في...

تمارين لشد الصدر ورفعه لأعلى أفضل ١٠ تمارين

تمارين لشد الصدر ورفعه لأعلى أفضل ١٠ تمارين تمارين لشد الصدر الصدر المترهل من أكثر الموضوعات المزعجة للسيدات وفي بعض الأحيان ينقص إحساسك بالأنوثة والرشاقة. إذا كنت ترغبين في الاستحواذ...

تمارين جيليان اقوى تمارين حقق فوائدها مجربة

تمارين جيليان اقوى تمارين حقق فوائدها مجربة تمارين جيليان تتغاير التدريبات البدنية وتتعدد، وكل منا يبحث عن أكثر التمارين التي تناسبه، وتناسب جسمه، وإمكاناته، والتي يمكنه أن يحقق منها أمثل حصيلة ممكنة، في...

افضل تمارين الظهر تقوية عضلات الظهر

افضل تمارين الظهر تقوية عضلات الظهر افضل تمارين الظهر يُعتبر الظهر من أكثر أهمية عناصر جسد الانسان ، فهو الذي يحمل الجسد بأكمله ولذلك فإن أقل وجع ينشأ به يؤثر تأثيراً كبيراً على الفرد ويتكون الظهر...

تمارين تكبير الصدر دون الاتجاه إلى عمليات التجميل

تمارين تكبير الصدر دون الاتجاه إلى عمليات التجميل هل تعلمين أنه تَستطيع تكبير من خلال تمارين تكبير الصدر دون الوجهة إلى عمليات التجميل؟ فالأمر كله يفتقر إلى...

جهاز تمارين البطن افضل جهاز رياضي

جهاز تمارين البطن افضل جهاز رياضي جهاز تمارين البطن تمارين البطن ينتسب الكثيرون الكثير من الحميات الغذائية للاستحواز على جسدٍ مثالي وخصوصاً النساء نتيجة لـ التراكمات...

استقبال العاصمة المصرية القاهرة كأس العالم ما بين 2013 و2018

استقبال العاصمة المصرية القاهرة كأس العالم ما بين 2013 و2018 5 سنين مرت على استقبال العاصمة المصرية القاهرة كأس العالم قبل أن تسقبله مكررا، وما بين 2013 و2018 جرت في النهر...

تمارين شد البطن بعد الولادة

تمارين شد البطن بعد الولادة تمارين شد البطن : المرأة العادية تكتسب كيلوجرامات العديد من أثناء مرحلة الحمل وهذا يعود في الأساس إلي الكثير من العوامل...

التمارين الرياضية فوائد وأهميتها على صحة الإنسان

فوائد التمارين الرياضية ممارسة التمارين الرياضية هو الدواء المعجزة الذي امتلكناه طول الوقتً، لكننا أهملنا تناول الجرعة الموصى بها لنا لوقت طويل. التمارين الرياضية : أسرع...

تمارين البطن أفضل طريقة شد وتمرين عضلات البطن

تمارين البطن أفضل طريقة شد عضلات البطن تمارين البطن : بالتأكيد أن مساحة البطن هي أكثر أنحاء الجسد من حيث تخزين الدهون لهذا يتكبد الكثيرين خاصة من النساء من حضور مقادير من الدهون الغير مرغوب بها في تلك المساحة علي وجه التحديد...

تمرينة كتف تعريض وتضخيم وتعريض تقوية عضلات الأكتاف

تمرينة كتف تعريض وتضخيم وتعريض تقوية عضلات الأكتاف تعد عضلة الكتف و تمرينة كتف ، من اكثر العضلات التي تجعل للجسم شكل مثل لاعبي كمال الأجسام...

أجسام فتنس كيف تحصل عليها بسهولة ؟

أجسام فتنس تحتاج إلى الادوية و الهرمونات و المنشطات و المكملات و الأكل. يستغرقون أعوام طويلة بشكل كبير على تلك الادوية و المكملات للوصول الى أجسام فتنس...

بالفيديو : هدف محمد صلاح فى توتنهام‎ من أجمل الأهداف هذا...

هدف محمد صلاح فى توتنهام‎ من أجمل الأهداف هذا العام سجل النجم المصرى محمد صلاح المقصد الثانى لفريق ليفربول هدف فى مرمى قرينه توتنهام باللقاء الذى يجمع الفريقين على أرض ملعب "انفيلد"...

محمد صلاح بجدارة رجل المباراة أمام توتنهام | Arab Debate

محمد صلاح بجدارة رجل المباراة أمام توتنهام سجل محمد صلاح هدفين وعادل متقدم في ترتيب مركز هدافي منافسات الدوري الإنجليزي الفاخر قبل أن يسجل هاري كين مقصدًا قاتلاً ويرجع للانفراد بصدارة هدافي المساب. سجل هدفاً كان فيه منفرداً تماماً،...